网友shunshun45：
从事食品行业近十年，不知不觉人已中年，看到招聘信息“36岁以下”的限制条件，突然感觉自己好像已经老了，却不知路在何方。
今天精神不佳，昨晚噩梦连连。在这个工厂已经5个年头，实在是不想干了，又不知做什么，很焦虑。
坐标辽宁丹东，大学学的是统计学，转行做的品质管理，一做就是近十年，主要做的是水产贝类，软体类和腌渍菜类（苦菜，山葱等）出口日韩的产品的生产加工的品质管理类的工作。
目前的主要工作内容有制定监督产品生产工艺、CCP点，现场半成品及成品质量抽查检验，负责工厂的食品安全、工厂防虫防鼠、对车间问题点进行监督改进，客户进入车间接待工作、投诉处理、对班组长负责人进行培训、协助体系员编写体系，负责每年HACCP和BRC审核等等。工厂不大，品种较多，所以还是比较辛苦，几乎每天都要加班。
我个人性格情商不高，因为早几年在日企食品厂也跟日本管理者学的雷厉风行的性格，遇到问题敢反映，想尽快解决，生产厂长（我上级领导）解决不了我就直接找老总，总之上上下下得罪了很多人，自从我来到这个工厂，节约了不少成本、投诉率直线下降，每次客户验厂也都比较满意，所以老总还是比较欣赏我，但是其他人尤其是我的上级不太喜欢我（举个例子：某个工序产品不合格我要求返工，负责的质检员就会向生产厂长面前哭诉，说我态度不好啦、谁得罪我就报复谁啦等等一些莫名奇妙的事情，而生产厂长就会以此痛批我，而不合格返工的事情就会大事化小仅仅返工不追责不处理），而老板比较相信我的上级，偶尔也会对我进行此类批评，一副恨铁不成钢的样子，而我不说话就是默认，解释就是顽固反驳。而且会经常有其他一些莫名其妙的事情。例如遇到急一点的订单就会简化工艺流程，减少检查频率，找老板都不行认为我事儿多，不能耽误订单生产进度，但是一遇到投诉马上回头又批评我。类似这样的事情还有很多，总之心很累。
给我的薪资一年7-8W，说实在的，对我的付出不高，因为离家近我至今单身我母亲身体不好我一直默默的忍受着那种煎熬，但是今年实在是忍不了了，对工厂和车间产生了抗拒心理，一到工厂就会很压抑，我该怎么办？我想转行了，又不知能做什么，很迷茫。
【网友热议】
shunshun45
觉得自己的人生很失败 每天上班13-14个小时 一个月只允许请假2天 没有休息 找对象的时间都没有 总之就是很焦虑，压抑，感觉快得抑郁症了。
qinli5555
人生不如意事十之八九，别人不说不代表没有，说出来你已经比他们懂得释放了，现在单身的很多，也不是个别现象，实在没有合适的，一个人过也可以很潇洒，可以请个假好好休息一下吗？也许旅行是最好的方式。
s123lfa0
品质管理真的不好做，而且心态要好。我也做了差不多十年的工厂品质管理，最高的职位也就部门主管，薪资跟你差不多。
只是我选择了跳到第三方机构做技术支持了，因为我往管理方向努力了5.6年也没有升到总监这个层级，放弃了，我个人的感觉就是工作了十多年，要不就要混到大型企业的部门经理或者中小型企业的总监级别，不然肯定还是自身管理能力是有问题的，可以考虑走技术路线这个方向。
走技术，心没有那么累，对管理的要求也有，但是因为管理的人员一般很少，也不会要求很高，最重要的是走技术方向，如果一直坚持，应该最后的收获还是不错的吧。
当然，我也才走了一年多，这也是我的愿望罢了。
没有谁是过的轻松的，所以心态的调整是最最重要的，然后尽可能选择适合自己的，就可以了。
sunboy6552
妈呀，一天做13-14小时，一月休2天。年薪就7到8万。哥们你还做了这么久，换了我早炒老板鱿鱼了。
lizhuang252
学的统计学，是不是可以转行往金融行业靠，记得以前认识一个学统计的，跑去搞工程造价了。
shunshun45
我们老板一直觉得我的性格比较适合做这个，我本身也比较富有正义感，责任心，执行力都很强，类似于“包公”性格，适合做警察，但情商略低，人际关系不行。
ffjaisyf
35未婚，这块首先就是一个大坎。再说你们质量部门为什么归于生产管？？？？这在组织架构上已经限定你只能做个背黑锅的..............
骑马找马吧10多年了还是个主管你认为在这企业还有意义吗？
13093670065
仔细看了。本人是从事FSMS和HACCP审核工作的，深知我们国家的很多企业的高层对质量部不是很重视，导致质量部门人员很少工资很低，所以也导致了我国食品安全问题层出不穷。我觉得你们公司部门设置有问题，品质部主管应该直接受总经理或者管代领导，厂长管生产部，厂长得由你去监督才能保证食品的质量。就起根源就是领导不重视。个人觉得你的本科专业是统计学，可以深造一个食品相关的在职研究生，换一个正规的大型食品企业。
Six-003
心态非常重要，不管哪个年纪，永远要觉得自己年轻，单身也很好，工作时间确实过长，有合适的可以跳另外选择一个，不为其他什么的，工作之外的生活也很重要，工作之外的生活是提升自己幸福感最重要的方式，加油。
sunboy6552
帮你算了下帐： 一天13小时×27天=351小时 就算你月薪8000元 除以351小时=22元每小时 。 按食品厂休4天吧 22×8=176元一天 月薪176×26=4576元 。 你的月薪还没有八千 估计还得打折。 也就是一般食品厂4000元左右的工资。 10年经验比一个刚毕业的大学生高不了多少。哥们如果你每天8小时，月休4天这事还凑合。
七秒
哎，都会有这种迷茫吧，尤其35到45之间，越往后越没勇气改变，就像老板不会给你改变工资待遇一样，你干的时间越长，加薪的可能性就越低。
我也有这种迷茫，放手现在的企业，干点啥，有没有一个能一各猛子扎进去，就拼命到底的事业。
共勉，努力吧，总会有机会的，干品管的咱们跳个槽干个小作坊也能干的很正规吧。
抓紧找个对象吧，单着会忧郁，会没有寄托，为了不耽误孩子上学，也该抓紧结婚了，要为了爱情，就像工作为了顺心。
云已随风
大哥，你现在快35了，是痛点也是机会，现在没对象可以放心大胆出去走走，在其他企业做个质量经理应该够了，先投着简历，有机会就去面试，扣几天工资不要在意。或者看看有什么可以创业的，如果成家了，还有一家子要养，就更不敢换工作了吧。
fk163
我的年龄和您差不多，个人建议：1.出去找找同类工作，换个环境，换个不同模式的管理的公司，即使是干同类活，模式不一样，相对上班的压力也要小得多，这个相信工作内容上不是问题；2.从生产转为餐饮，做做餐饮类品质工作，这个一般要求须有先关经验，但是以你工作经验老说，无非就是换个工作模式，内容其实差不多，这种机会可能相对小点；3.找个二方审核公司，为其他企业提供技术支持或者进行审核，以你的工作经验审核来看，机会还是不错的；4，备考个国家注册审核员，彻底走审核技术路线；我其实当初和你一样有这个问题，只是比你早点跳出来而已，我当时是 1年生产主管助理经验——5年品质QA经验——1年生产类品质主管/经理经验———1年餐饮标准化经理经验——现在目前一家餐饮公司食品安全技术支持工作，还算不错了，目前也在考虑是否考取审核员资质问题。
ysguo2200
看了大家的回复，我也谈点工作感想，供楼主参考！
大学毕业进入一家日本食品企业，本人属于老老实实做事一类的人，毕业一年之内，我一直认为做好自己的工作，在食品检测技术上面有所长进就是最大的收获。很反感做事不认真，整天揣摩领导心思的人，说实话是从心底不屑和此类人员交往。但是公司的人事变动彻底颠覆了我的做人原则。猜测领导心思的人被升到了主管的位置，经过一年的历练跳槽到别的公司做了一个质量经理(虽然只是一家小公司），而且做得顺分顺水，工资翻倍。我猛然发现和人沟通也是一项需要提高的技能，而且是很重要的技能，这决定着你今后的发展方向，是否可以走到管理岗位。此后我不再默默做事，事情还是要认真做，而且也要让领导知晓你是一个认真做事的人。所谓情商的高低，在我看来不过是一个人是否在和人沟通上面是否愿意花心思而已。当然也有天生很会说话的人，但是大部分都是和个人成长过程中所处的外界环境有很大关系。事情要做，而且要让大家知道是你做的，尤其是你的直接上级认可，对今后的工作很重要。调整心态吧，人的情商和掌握技术一样，只要用心是可以得到提升的，我的感觉是这样。另外，如果经过努力，还是一直不被顶头上司认可，建议换个工作，在一个压抑的环境中个人的自信心会被打压的很厉害，其实也许换个环境，你会发现自己早就有了独挡一面的能力。个人建议，供参考，祝愿早日找到适合自己的方式，毕竟再怎么努力工作，也都是为了更好的生活而已。
chq1989
年薪8万，关键是要看你们工厂每年能赚多少钱，要期权激励，这是正路，如果公司每年钱不少赚，工资不给你涨这就是老板欺负人了。小城市换工作肯定是压力大，骑驴找驴。还有就是食品行业本身门槛低，基于你的情况，结合自身优点于食品行业，不要局限在食品的某个职业上，这样路会变宽。说实话如果不爱食品行业，还是趁早换吧，要不越干越累，自身也没有什么好的发展，可能一辈子都这样了。个人意见仅供参考。以下和您共勉 本人食品6年（品管4年，研发1年，目前是半吊子产品经理），换过不少公司，也迷茫过，任何困难都只是一时的，但最重要的要找到目标，明确目的，这样就会不断地进步。
xylovels
品管没出息的，你干了这么多年品管，生产管理你该学会了吧，去另外一个公司应聘个生产主管。这几家产品你都会做吧，去类似刚起步的公司做个研发主管。
生产、品管、研发你都会了，采购不学也会，财务得了解下。然后往生产厂长方向努力，也就是你的上级那个职位，厂长做几年50多了，公司不愿意再用你的时候可以找投资人作为技术股合作。这是对不能走业务路线的转行的最好职业规划。
其次是工作地点，东北机会少，烟威青多点，南方更多。从东北应该走出来。
yunpiaolai
我也是品质主管，已婚3年，29岁，年薪跟你差不多，说是6天八小时，当然晚上经常加班，上面没有品质经理，也觉得想炒老板鱿鱼了，你能这么熬，好厉害啊！
从事食品行业近十年，不知不觉人已中年，看到招聘信息“36岁以下”的限制条件，突然感觉自己好像已经老了，却不知路在何方。
今天精神不佳，昨晚噩梦连连。在这个工厂已经5个年头，实在是不想干了，又不知做什么，很焦虑。
坐标辽宁丹东，大学学的是统计学，转行做的品质管理，一做就是近十年，主要做的是水产贝类，软体类和腌渍菜类（苦菜，山葱等）出口日韩的产品的生产加工的品质管理类的工作。
目前的主要工作内容有制定监督产品生产工艺、CCP点，现场半成品及成品质量抽查检验，负责工厂的食品安全、工厂防虫防鼠、对车间问题点进行监督改进，客户进入车间接待工作、投诉处理、对班组长负责人进行培训、协助体系员编写体系，负责每年HACCP和BRC审核等等。工厂不大，品种较多，所以还是比较辛苦，几乎每天都要加班。
我个人性格情商不高，因为早几年在日企食品厂也跟日本管理者学的雷厉风行的性格，遇到问题敢反映，想尽快解决，生产厂长（我上级领导）解决不了我就直接找老总，总之上上下下得罪了很多人，自从我来到这个工厂，节约了不少成本、投诉率直线下降，每次客户验厂也都比较满意，所以老总还是比较欣赏我，但是其他人尤其是我的上级不太喜欢我（举个例子：某个工序产品不合格我要求返工，负责的质检员就会向生产厂长面前哭诉，说我态度不好啦、谁得罪我就报复谁啦等等一些莫名奇妙的事情，而生产厂长就会以此痛批我，而不合格返工的事情就会大事化小仅仅返工不追责不处理），而老板比较相信我的上级，偶尔也会对我进行此类批评，一副恨铁不成钢的样子，而我不说话就是默认，解释就是顽固反驳。而且会经常有其他一些莫名其妙的事情。例如遇到急一点的订单就会简化工艺流程，减少检查频率，找老板都不行认为我事儿多，不能耽误订单生产进度，但是一遇到投诉马上回头又批评我。类似这样的事情还有很多，总之心很累。
给我的薪资一年7-8W，说实在的，对我的付出不高，因为离家近我至今单身我母亲身体不好我一直默默的忍受着那种煎熬，但是今年实在是忍不了了，对工厂和车间产生了抗拒心理，一到工厂就会很压抑，我该怎么办？我想转行了，又不知能做什么，很迷茫。
【网友热议】
shunshun45
觉得自己的人生很失败 每天上班13-14个小时 一个月只允许请假2天 没有休息 找对象的时间都没有 总之就是很焦虑，压抑，感觉快得抑郁症了。
qinli5555
人生不如意事十之八九，别人不说不代表没有，说出来你已经比他们懂得释放了，现在单身的很多，也不是个别现象，实在没有合适的，一个人过也可以很潇洒，可以请个假好好休息一下吗？也许旅行是最好的方式。
s123lfa0
品质管理真的不好做，而且心态要好。我也做了差不多十年的工厂品质管理，最高的职位也就部门主管，薪资跟你差不多。
只是我选择了跳到第三方机构做技术支持了，因为我往管理方向努力了5.6年也没有升到总监这个层级，放弃了，我个人的感觉就是工作了十多年，要不就要混到大型企业的部门经理或者中小型企业的总监级别，不然肯定还是自身管理能力是有问题的，可以考虑走技术路线这个方向。
走技术，心没有那么累，对管理的要求也有，但是因为管理的人员一般很少，也不会要求很高，最重要的是走技术方向，如果一直坚持，应该最后的收获还是不错的吧。
当然，我也才走了一年多，这也是我的愿望罢了。
没有谁是过的轻松的，所以心态的调整是最最重要的，然后尽可能选择适合自己的，就可以了。
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妈呀，一天做13-14小时，一月休2天。年薪就7到8万。哥们你还做了这么久，换了我早炒老板鱿鱼了。
lizhuang252
学的统计学，是不是可以转行往金融行业靠，记得以前认识一个学统计的，跑去搞工程造价了。
shunshun45
我们老板一直觉得我的性格比较适合做这个，我本身也比较富有正义感，责任心，执行力都很强，类似于“包公”性格，适合做警察，但情商略低，人际关系不行。
ffjaisyf
35未婚，这块首先就是一个大坎。再说你们质量部门为什么归于生产管？？？？这在组织架构上已经限定你只能做个背黑锅的..............
骑马找马吧10多年了还是个主管你认为在这企业还有意义吗？
13093670065
仔细看了。本人是从事FSMS和HACCP审核工作的，深知我们国家的很多企业的高层对质量部不是很重视，导致质量部门人员很少工资很低，所以也导致了我国食品安全问题层出不穷。我觉得你们公司部门设置有问题，品质部主管应该直接受总经理或者管代领导，厂长管生产部，厂长得由你去监督才能保证食品的质量。就起根源就是领导不重视。个人觉得你的本科专业是统计学，可以深造一个食品相关的在职研究生，换一个正规的大型食品企业。
Six-003
心态非常重要，不管哪个年纪，永远要觉得自己年轻，单身也很好，工作时间确实过长，有合适的可以跳另外选择一个，不为其他什么的，工作之外的生活也很重要，工作之外的生活是提升自己幸福感最重要的方式，加油。
sunboy6552
帮你算了下帐： 一天13小时×27天=351小时 就算你月薪8000元 除以351小时=22元每小时 。 按食品厂休4天吧 22×8=176元一天 月薪176×26=4576元 。 你的月薪还没有八千 估计还得打折。 也就是一般食品厂4000元左右的工资。 10年经验比一个刚毕业的大学生高不了多少。哥们如果你每天8小时，月休4天这事还凑合。
七秒
哎，都会有这种迷茫吧，尤其35到45之间，越往后越没勇气改变，就像老板不会给你改变工资待遇一样，你干的时间越长，加薪的可能性就越低。
我也有这种迷茫，放手现在的企业，干点啥，有没有一个能一各猛子扎进去，就拼命到底的事业。
共勉，努力吧，总会有机会的，干品管的咱们跳个槽干个小作坊也能干的很正规吧。
抓紧找个对象吧，单着会忧郁，会没有寄托，为了不耽误孩子上学，也该抓紧结婚了，要为了爱情，就像工作为了顺心。
云已随风
大哥，你现在快35了，是痛点也是机会，现在没对象可以放心大胆出去走走，在其他企业做个质量经理应该够了，先投着简历，有机会就去面试，扣几天工资不要在意。或者看看有什么可以创业的，如果成家了，还有一家子要养，就更不敢换工作了吧。
fk163
我的年龄和您差不多，个人建议：1.出去找找同类工作，换个环境，换个不同模式的管理的公司，即使是干同类活，模式不一样，相对上班的压力也要小得多，这个相信工作内容上不是问题；2.从生产转为餐饮，做做餐饮类品质工作，这个一般要求须有先关经验，但是以你工作经验老说，无非就是换个工作模式，内容其实差不多，这种机会可能相对小点；3.找个二方审核公司，为其他企业提供技术支持或者进行审核，以你的工作经验审核来看，机会还是不错的；4，备考个国家注册审核员，彻底走审核技术路线；我其实当初和你一样有这个问题，只是比你早点跳出来而已，我当时是 1年生产主管助理经验——5年品质QA经验——1年生产类品质主管/经理经验———1年餐饮标准化经理经验——现在目前一家餐饮公司食品安全技术支持工作，还算不错了，目前也在考虑是否考取审核员资质问题。
ysguo2200
看了大家的回复，我也谈点工作感想，供楼主参考！
大学毕业进入一家日本食品企业，本人属于老老实实做事一类的人，毕业一年之内，我一直认为做好自己的工作，在食品检测技术上面有所长进就是最大的收获。很反感做事不认真，整天揣摩领导心思的人，说实话是从心底不屑和此类人员交往。但是公司的人事变动彻底颠覆了我的做人原则。猜测领导心思的人被升到了主管的位置，经过一年的历练跳槽到别的公司做了一个质量经理(虽然只是一家小公司），而且做得顺分顺水，工资翻倍。我猛然发现和人沟通也是一项需要提高的技能，而且是很重要的技能，这决定着你今后的发展方向，是否可以走到管理岗位。此后我不再默默做事，事情还是要认真做，而且也要让领导知晓你是一个认真做事的人。所谓情商的高低，在我看来不过是一个人是否在和人沟通上面是否愿意花心思而已。当然也有天生很会说话的人，但是大部分都是和个人成长过程中所处的外界环境有很大关系。事情要做，而且要让大家知道是你做的，尤其是你的直接上级认可，对今后的工作很重要。调整心态吧，人的情商和掌握技术一样，只要用心是可以得到提升的，我的感觉是这样。另外，如果经过努力，还是一直不被顶头上司认可，建议换个工作，在一个压抑的环境中个人的自信心会被打压的很厉害，其实也许换个环境，你会发现自己早就有了独挡一面的能力。个人建议，供参考，祝愿早日找到适合自己的方式，毕竟再怎么努力工作，也都是为了更好的生活而已。
chq1989
年薪8万，关键是要看你们工厂每年能赚多少钱，要期权激励，这是正路，如果公司每年钱不少赚，工资不给你涨这就是老板欺负人了。小城市换工作肯定是压力大，骑驴找驴。还有就是食品行业本身门槛低，基于你的情况，结合自身优点于食品行业，不要局限在食品的某个职业上，这样路会变宽。说实话如果不爱食品行业，还是趁早换吧，要不越干越累，自身也没有什么好的发展，可能一辈子都这样了。个人意见仅供参考。以下和您共勉 本人食品6年（品管4年，研发1年，目前是半吊子产品经理），换过不少公司，也迷茫过，任何困难都只是一时的，但最重要的要找到目标，明确目的，这样就会不断地进步。
xylovels
品管没出息的，你干了这么多年品管，生产管理你该学会了吧，去另外一个公司应聘个生产主管。这几家产品你都会做吧，去类似刚起步的公司做个研发主管。
生产、品管、研发你都会了，采购不学也会，财务得了解下。然后往生产厂长方向努力，也就是你的上级那个职位，厂长做几年50多了，公司不愿意再用你的时候可以找投资人作为技术股合作。这是对不能走业务路线的转行的最好职业规划。
其次是工作地点，东北机会少，烟威青多点，南方更多。从东北应该走出来。
yunpiaolai
我也是品质主管，已婚3年，29岁，年薪跟你差不多，说是6天八小时，当然晚上经常加班，上面没有品质经理，也觉得想炒老板鱿鱼了，你能这么熬，好厉害啊！
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