偷走记忆的五个“贼”

　　年纪轻轻经常忘事、大脑越发变得迟钝……当遇到这些情况时，不妨看看近日美国某网站列举的5个偷走记忆的“贼”，检查一下你是不是被它们“盯”上了。

　　头号贼：肥胖。体重越大，越易在中老年时出现记忆障碍。另外，在体重相同的人中，“梨形”身材者（臀部和大腿脂肪过多）比“苹果形”身材者（腰腹部脂肪过多）更易出现记忆力减退问题。

　　2号贼：单身。因离婚、丧偶、分居或未婚等原因长期单身的人，记忆力衰退更明显，更易患认知障碍症。一方面，长期单身容易饮食不规律，影响大脑健康；另一方面，伴侣间交流可刺激大脑，强化记忆。

　　3号贼：避孕药。避孕药会影响雌激素和孕酮激素水平，进而影响女性逻辑记忆能力。

　　4号贼：网络搜索。如今人们越来越依赖电脑，比如有了搜索引擎，就懒得记东西，使大脑功能逐渐退化，变得迟钝。

　　5号贼：广告。看广告之后，大脑获取新信息的过程中，记忆发生了“重组”，影响了人们的准确记忆。（心 心）