记者连日采访发现,“办公室同病族”并不少见:同屋办公的46个销售员中,有33个患脂肪肝;一间办公室里6个人,全患胆结石……
大家来自五湖四海,身体状况个个不同,为什么成为同事后,就会患上同一种病呢?
体检数据
上班族“同病相怜”很常见
连日来,记者在街头、通过网络共采访了30位上班族,其中21位表示“确实与同事有同样的病”,被提到最多的是胃炎、干眼症、颈腰椎病、结石等。有的人说,以前还好好的,一起工作后有些病就冒出来了,现在一个办公室的同事们都是“同病相怜”。
武汉市中心医院体检中心主任夏武汛表示,同办公室的人出现同样的疾病很常见。从近年的体检结果来看,脂肪肝一路领跑,而且年轻化趋势非常明显。他介绍,前不久一家大型单位在该院体检,结果患不同程度脂肪肝的职工达49.7%左右。最典型的是在同一个办公室的46名销售员,有33人都患上脂肪肝。其中最年轻的仅26岁,“他对这个结果很懊悔,说平时工作应酬太多,陪吃饭陪喝酒是经常的事,自己基本没怎么锻炼身体。”
夏武汛介绍,由于工作忙、吃得好、动得少,教师、公务员、司机、办公室白领、销售人员是脂肪肝的高发人群。
其次,感染幽门螺杆菌的人也非常多,“此病感染率达40%-60%。”武汉市中心医院消化内科主任吴杰告诉记者,同办公室的人一起感染幽门螺杆菌,极可能是经常一起聚餐。“一盘菜大家吃,一个人的筷子上携带的幽门螺杆菌,很可能就通过菜肴传播给一桌人。餐具往往都是共用的,因此,交叉感染的情况很严重。”
所幸,一般的幽门螺杆菌对人体没有很大影响,多数人感染后没有症状,只有一小部分人会进一步引起胃部或十二指肠疾病。经有效规范治疗,90%的幽门螺杆菌可以根除。
此外,由于长时间用电脑,干眼症越来越常见,甚至可以说是不少办公室人员的“标配”;而久坐伏案,则让颈腰椎问题也频频出现。
病从何来
多数受访者认为受了他人影响
多数受访者告诉记者:在同一间办公室,患着同样的病,主要原因在于大家长时间一起工作,慢慢的,一些不良的生活习惯会互相影响。
“我以前不吃辣的,工作后同办公室的人特别喜欢吃火锅、川菜,聚餐的时候总在这样的地方。现在,我男朋友都说我口味重。”武昌某公司职员杨小姐说,自己的“重口味”完全是被同事们锻炼出来的。至于代价,她说:“好像大家的体质都特别容易上火,有时候一个办公室的人都口腔溃疡。”
在汉口一家设计公司工作的周先生说,“我们所有同事都是夜猫子,白天见面的时候,大家眼睛都红得跟兔子似的。”他说,本来自己熬夜的“底线”是凌晨1点半,但自从进了公司,同事们都半夜赶工,他现在一般都凌晨3点左右才睡,还熬过通宵。由于晨昏颠倒,他们一起面对的除了眼病、胃病,还有颈椎问题,“有时候开会,大家集体转脑袋做颈椎操。”
李先生在武昌上班,办公室一共6个人,“去年体检,每个人都有结石。”他郁闷地说。询问得知,办公室6个大男人都不太会照顾自己,经常是水壶里的水反复烧着喝,还都喜欢吃腌制品。
记者随机采访的30位上班族中,有18位表示自己的生活习惯确实受到了同事的影响,大部分习惯比较一致;6位表示自己努力改变过,但最终还是从众,“比如晚上一起去泡吧,自己总不去显得好另类。”张先生说,工作6年,他的酒量从1瓶啤酒涨到5瓶,“我们办公室的人,不管男的女的,都能喝点。”
治疗态度
同事之间难以互相起积极作用
既然得了同样的病,大家一起治疗不就行了吗?然而记者了解到的是,每个人对身体的态度千差万别,就算在同一办公室里,在治疗疾病的态度上,同事们很难互相起到积极作用。
杨小姐说,相比自己,办公室里有些同事很会照顾自己,“胃一疼就去医院,平时桌上总摆着各种药片。”她说,自己三年来也常有胃疼发生,往往就是忍一忍,最多去药店买点胃药。记者问她为什么不去医院?同事都去了啊。“我觉得太夸张了吧。而且像我那位同事,老是请假、生病,每天吃药,领导会觉得她娇气。”
李先生说,去年夏天一个同事因为结石发作住了院,吓得他也去检查了一下。“发现自己有结石后,药也没按时吃,因为也没疼,觉得还好。”他说。
为什么一间办公室的人,别的习惯都很容易互相影响,甚至影响到得了同样的病,治疗时却很少受他人感染呢?
武汉市精神卫生中心刘小林教授解释:“生活习惯是浅层次的选择,所以大家容易趋同。但面对疾病时,则应对的是每个人的心理层面,有些人马虎一点,有些人敏感一些。加上每个人自身疾病的程度、感受度都不同,所以在治疗上就不会说别人去开药了我也去。”
专家建议
上班族完全可以互相督促
面对同办公室患同样病的现象,多位专家表示忧虑。“现代人生活节奏快,竞争意识强,尤其电脑的普及,许多人一坐一整天,亚健康现象非常普遍。”夏武汛说,亚健康最大的问题是造成抵抗力下降,随后让疾病趁虚而入。同一间办公室里的人们长时间相处,生活习惯、饮食方式相似,会导致大家出现同样的健康缺陷。
“其实,许多疾病完全可以有效预防。”夏武汛表示,上班族需要提高健康意识,同一间办公室的人更应该互相提醒督促,一起努力改掉不良的生活习惯。
在汉阳一家企业工作的陈小姐或许是个好例子。她说,以前下班后同事们一起约着出去泡吧吃饭,“这几年大家都过了30岁,明显感觉身体大不如从前。所以,我们就一起办了健身卡。”陈小姐说,大家一起上班一起下班,相约去做运动很方便,“我们有3个按时锻炼的铁杆同事,在他们的影响下,大家越来越踊跃了。”
除了加强运动,专家们也希望上班族能互相提醒合理饮食。“现在想了解健康知识非常容易,许多人其实有很不错的健康意识。”夏武汛说,比如你觉得同事泡的茶太浓,你提醒一句“喝太浓的茶对身体不好哦”,就是非常好的事情。
夏武汛称,同事之间患上同样的疾病,看起来是件坏事,但如果大家因此而警醒,从而互相督促鼓励,一点点改变不良生活习惯,加强锻炼和调养,对于促进上班族的健康反而是好事。