眉清目秀且能力出众，工作6年，现在已是公司的中层领导，在外人看来，今年29岁的Ying一路顺风顺水。可不久前，“无形的压力”却让她选择了割腕这种极端的方式试图结束年轻的生命。幸运的是，割破皮肉的那一刻，她害怕了，求生意念最终帮助她获救。
压力这东西，看不见、摸不着、说不清、道不明……虽然经过多年的磨练和打拼，在职场中奋斗的女性已经练就了一身钢筋铁骨，但内心柔弱的她们仍然是最容易被各种压力盯上的人群。压力本身并不可怕，现代社会，谁都有压力。可怕的是人们不知道如何排解。
就从Ying这样的职场女性说起吧！今起，本报将推出“都市女性压力调查”系列报道，参与并完成调查问卷，更有机会一起加入三亚心灵之旅哦。
压力故事
“压力似乎成为呼吸的一部分了。当时就觉得似乎只有这样才能以摆脱种种压力的束缚。”Ying说，自己是个完美主义者，希望与每一位同事都相处愉快，希望家庭和和美美。女人不能没有事业，女人也不能没有爱人，可多重社会角色带来冲突，现在的工作让Ying很难有时间交到男朋友。
Ying从小父母离婚，由妈妈一手带大。“我妈在老家的小城市，动不动就哭着跟我说，老家的哪个亲戚埋怨她，没有给女儿找个好婆家，当妈的没尽责，这样下去女儿要被耽误了……”但这只是其中一种压力，还有很多事情不尽如人意。
“工作强度大，要加班也就算了，而且办公室的工作也更容易得罪人。最难过的是，有人在公司里风言风语，说我长相不错，这么大年纪却还单身，很奇怪；我能得到领导的赏识，有现在的成绩，肯定是因为有所付出。”
曾有一度，莫名的压力让Ying失眠、情绪不稳定，同事的一个眼神都能让Ying惶恐半天，“我不止一次地想要轻生，但想到我妈，就忍了下来。”
前不久，她又听到了类似的风言风语。晚上在家中，想想同事说话的神情，想到爱情的迷茫，生存的欲望顿无，信手拿起旁边的小刀，割开了自己手腕。当殷红的鲜血在白皙的皮肤上溢出，她一下子害怕了，也清醒了：“我的人生不能这样结束。”于是，她手忙脚乱地拨通一个阿姨的电话：我割腕了，但我不想死，救救我！好在血吓醒了她，割得不深，缝了几针回家了。
这事，她没向妈妈吐一个字，“怕妈妈受不住压力。”前两天，80后女孩Ying独自一人走进了一家心理诊所寻求帮助。Ying说，自己是一个压力感很强的人，压力虽无形，自己却觉得怎么也挣脱不出。
压力解读
Ying的压力其实来自于她自己，为他人活着是一种很要不得的状态。Ying对恋爱焦虑是因为妈妈的眼泪，而不是自己对爱情的渴求，她对工作的惶恐也不是因为日日加班，而是因为同事们的闲言碎语。
有科学研究表明，较男性而言，女性对压力荷尔蒙更为敏感。职场女性又是女性群体中较为特殊的一部分，她们不仅要承担女性传统的责任——家庭责任，还要扛起沉重的工作负担。而职场女性一旦和“剩女”同时出现，那么压力自然就要乘以2了。
专家建议，既然现代社会中压力是不可避免的，那么职场女性就要学会和它交朋友。及时疏导，有效释放，才能做一个无压女人。
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