疯狂英语创始人李阳的“家暴事件”,将婚姻生活中的暴力行为再次推到风口浪尖,备受关注。职场上虽无刀光剑影的实际暴力行为,但办公室“冷暴力”却时常上演。所谓职场“冷暴力”,即指上司或群体用非暴力的方式刺激对方,致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为。主要体现在让人长期饱受讥讽、漠视甚至于停止日常工作等刺激,使人在心理上压抑、郁闷。近日,本报就职场“冷暴力”在网络上发起投票,有83%的上班族觉得自己遭受到了职场“冷暴力”。
冷暴力状况一:
来自直接领导的“冷暴力”
罗小居 23岁 公司企划
我们那个主管才28岁,却像四十多岁一样老气横秋,QQ、微博都不会用,业务上也不精通,除了会拍马屁之外一无是处。她很喜欢找我茬。有一次她写了个策划案,合作方觉得不太理想不想合作。她去联系那边的领导,对方一直推托,但没有明说是对策划案不满意。她就认为是负责双方对接的人有问题,那就是我。于是开始训我,让我以后在合作时态度好点。
我们整个部门,她只对我一个人实施这种“冷暴力”。当然我知道我自己有很大的原因,虽然同事都不喜欢她,但只有我一个人明确表现出对她的不爽。但我实在是没法忍受这样的领导,等我找到新工作立马就会走人。
专家意见:
故事中的罗小居在对待上司的“冷暴力”行为时,有些“以暴制暴”的苗头出现了。“以暴制暴”是心智不成熟的表现,最终结果将是身心疲惫、两败俱伤。但我也不赞成一味的退让,如果你遇到不公正待遇,故意的刁难,无故的责备,请你正面告知对方你的想法与态度。别人对你的方式将是你为人处世的镜像,有些上级也是看人下菜碟,挨骂的永远是那个蔫头耷脑、遇事一味忍让的人。千万不要让你的容忍成为被蹂躏的理由。
冷暴力状况二:
我是格子间“透明人”
苏诗 20岁 公司行政
与大多数人不同,我遭受的“冷暴力”来自同一部门的同事。我是职场新人,因为没什么职场经验,我觉得首先要先让直接上级喜欢我,所以进公司后一直跟在主管后面进进出出,除了培养感情,顺便也能学点东西。
不知道是不是觉得我太巴结领导了,部门的其他同事对我似乎很不喜欢。午餐时他们结伴去吃饭,从来不会喊我;女同事们午休时聚在一起讨论哪里的衣服打折、在网上团购了什么美食,我走过去发表意见时她们全当听不到;他们自己还有个私人小群,也没有把我加进去;开会时主管让大家互相交流工作、心得等等,他们都讨论得很激烈,轮到我发言完后,就一片寂静、鸦雀无声。总之,我在部门里像个“透明人”一样存在着,慢慢地我也开始不再主动和他们说话,也习惯了一个人独来独往,但有时候看着他们在那里哈哈大笑、相约逛街、唱K时,还是觉得挺难过的。
专家意见:
新入职的员工,面对抱成团的老同事,有时会有孤立的感觉,俗称“蘑菇法则”,也就是像蘑菇一样,将你放在一个不起眼的边边角角,没有人辅导,没有人搭理,自生自灭。最好的办法,无外乎以下几点:一是归零的心态,不管你过去是天之骄子还是历尽坎坷,来到企业的那一刻,一切清零,从头再来。二是学习的心态,谦虚好学,人人为我师。向前辈向同事学习知识经验技能方法。三是服从的心态,一切行动听指挥,在你还没有对流程规章融会贯通之前,去临摹,去遵循,去领悟,去执行,去立即行动。在服从中成长,在服从中完成量变成质变。
(上述被访者均为化名)
◇专家
过于在意职场政治,
职场政治会更青睐你
姜红智联招聘武汉分公司人力资源经理
有道是千里之堤毁于蚁穴。“被冷暴力”的人或多或少存在或性格、或能力、或方法上的缺失。正是这些不为觉察的缺失,是导致了“被冷暴力”的蚁穴。遇到了“被冷暴力”,我们不能一味地哀怨,而是要认真地反思。只有在激流中搏击、与时俱进、勇敢前行的人才能立于不败之地。
其实不管“被冷暴力”与否,都不要太在意。如果过于在意职场政治,职场政治会更青睐于你。将注意力放在工作的本身,放在个人能力的提升上,将自己变成企业不可或缺的人,将自己变成某个领域或子领域的行家里手,相信“被冷暴力”将会离你而去。
当然,遇到不公正待遇,适当的时候可用法律来维护自己的权益。当裂痕无法修补时,也不要委曲求全,积极寻找新的工作平台,看准目标,果断跳槽。